jak sprawdzić

[...] przypaczyłem sie dokładnie chyba jednak puszki 900 i 1200g sa innych odcieniów (sorki) Ale nie mienia to faktu że kreatyna inaczej wyglada nie wiem mozę nabrała wody tak jak wspomniał gokuson i teraz jest bezwartościowa !! GLODCIS Na puszcze pisze 900g wiec cos nie tak a konsystencja inna !! Dodatkowo jak faktycznie nabrała wody to jest [...]

A ja pamietam ze kiedys na dyskotece kolega mial jakis zatarg z typem i w sumie zebralo sie pare chlopakow od tego i trochu od mojego,wyszlismy na zewnatrz i niewiedzialem co bedzie dalej czy jakies solowy poleca czy co,ale pamietam jedno STRACH.Nogi mialem jak z waty,rece mi sie trzesly,mysle sobie ale ja jestem dupa przeciez cwicze SW juz [...]

ok dzieki za soga (wiesz tak naprawde nie wiem co to dokładnie jest ale chyba jakos tutejsza waluta tak? i nie wiem jak to mozna sprawdzic ze sie dostało soga?)...badania to morfologia krwi(czy jest wszystko w normie) i ALAT (to chyba jakas próba wątrobowa ale to chyba sie tyczy do stosowania metatrexatu bo jest bardzo toksyczny) Pozdro

Zawody jak zawody każdy ma prawo takowe organizować ale zwracam uwagę...na logike pisania regulaminu!!!! Jak organizator chce sprawdzić czy dany zawodnik zazywał sterydy? wykona testy młodym chemikiem? zawody są zgloszone do komisji dopingowej? Nie..narkotyki? ....alkohol..tu rozymiem mozna wyczuć...nie robienie mostka a co w/g jest mostkiem? [...]

ILS- INTERNATIONAL LIFE SAVING (Międzynarodowa Federacja Ratownictwa Wodnego)ona określa te standardy, a mają się one trochę ni jak do rzeczywistości, np. nie wyobrażam sobie sytuacji w której będę okrążać o 360' przeszkodę płynąć do poszkodowanego, ale wiadomo jest to tylko po to aby sprawdzić opanowanie łodzi w tym przypadku

Ja ładuje apteczna omke, deke BP. Leci teraz 3 tydzien cyklu. Omka 500mg/tyg. Po tygodniu libido sie straciło, tak jak kolega pisał, zadnej eufori, jakiegos lepszego samopoczucia, o którym wielu pisze jak to cudownie na tesciu niemam. Tez musze chyba sprawdzic prolaktyne i estro , wątpie ze tak szybko deka by mnie zablkowała a tygodniowo leci 250 [...]

Tak jest, przyczepianie się do ogółu policji wg mnie jest bez sensu. Wypisywanie HWDP na murkach a jak dostanie się wp****ol od kogoś innego to "ratunku policja bandyci złapcie ich" jest dla mnie śmieszne. Wynika to z mody propagowanej przez niektóre zespoły hip-hopowe na złych blokersów co to ćpają, chleją, mieszkają w slumsach i udało [...]

Dzięki wszystkim za podpowiedzi. Z kalkulatora vitalmax wyszło mi takie zapotrzebowanie (jak liczyłem wg. innego sposobu pokazanego na forum to mi wychodziło 2400kcal). Muszę jeszcze raz siąść i to sprawdzić i koniecznie poprawić. Ciężka sprawa taką dietę redukcyjną ułożyć, ale dam rade:) Dzięki jeszcze raz, pozdrawiam i do następnego

[...] chciałem tylko sprawdzić czy mam zbanowane konto. Napisałem to zdanie, które przytoczyłeś. Nie napisałem tego personalnie do Ciebie i napisałem je w zupełnie innym dziale w jakimś spamie (99,9% użytkowników nie skojarzyło by tego jednak Koleżanka która akurat w tym samym czasie przeglądała oba tematy skojarzyła fakty i Ci o tym powiedziała). [...]

Tak, na pokazy kulturystyczne raczej nie będę się wybierał. Tam trzeba wbijać koks, odwadniać się, golić nogi, smarować się jakimś syfem, itd... a potem sędziowie osądzą Cię nie do końca zrozumiałymi dla mnie zasadami. To nie dla mnie. O wiele bardziej wolę startować w biegach. Życiówki mam w podpisie. Dychę pobiegłem w zeszłym roku w 41'40. Teraz [...]

A tu w koło Macieju... teścio, taniec z gwiazdami i zmazy nocne ****tycznie jak się człowiek trochę ponapina na forumie, to od razu ze 2 centy w bicku idą i 10pkt rispektu na dzielni... Robił ktoś tzw. okresowe badania kontrolne, na co można liczyć? Idę do GP, mówię że nic mi nie jest ale chcę się zbadać, krew, mocz, inne takie, robił to ktoś [...]

[...] zobaczył ją fachura w dziecięcym, ogólnie wszystko ok, nie poleca żadnych leków zatrzymujących biegunkę/wymioty tylko środki zapobiegające odwodnieniu, jeść też nie musi jak nie chce (do tygodnia). Mają sprawdzić jeszcze urynę/kał czy tam czegoś nie ma, ale diagnoza brzmi wirus układu pokarmowego, czas trwania do 2 tyg, ale powinno przejść [...]

To i ja się pochwalę %-) Przysiady robię 5s 12x74kg (nie wyciskam max obciążenia bo ćwicze bez asekuracji) Co do klaty to mój max 1x75kg kilka mies temu. Na razie nie mam obciążenia aby aktualną sprawdzić Rutkow jak ja bym chiał powiedzieć, że najlepszą mam klatę... w sumie to nie wiem co mam najlepsze :D

[...] zabrac,nie mieli takiej możliwości.Uzgodniłam w warsztacie,że zadzwonię do organizatora i spytam czy moge dojechac pózniej a z rana beda robic mi auto i dojade tak szybko jak to bedzie mozliwe. Dzwonie do G.Leskiego z prośba o przesunięcie zawodów.albo pózniejszy dojazd i start.Odp.że nie widzi problemu.ja na to,ze wole by skonsultował to z [...]

avasso foty tattoo na xamosx.fotka.pl :P fotka jest u mnie na zwale nawet nie ma tam mojej twarzy :) ... jak dokończę rękę to wstawię tez reki dziabe :P ... dodatkowo jest jeszcze klata ale ja tu widać :) zabłądzić nie mam gdzie, mam swój cel i jestem uparty, skorpion w końcu :) ... na pewno nie zaczne nic mocniejszego zanim nie osiągne maksimum [...]

Tak samo jak trzeba umiec korzystac z miesni... jak jestes pusta gora miesni ewentualnie osoba o usposobieniu baranka to na nic ci sie zdadza. Czy miesnie odstraszaja? Raczej nie... rownie dobrze odstraszyc moga zlodziejaszkow ale zachecic kozakow chcacych sie sprawdzic. Kolejna sprawa jezeli ktos cie napada to raczej nie jest sam... i to kolejna [...]

[...] przeszkodzie, mozna w przyszlosci dac nasze testy w dziale testow. plan poprowadzeina ludzi jest dosc ciekawy, rozbudowany moze nieco odbiegajacy od standardow - zobaczymy jak sie to sprawdzi. na razie nie przewidujemy wiecej testow niz 3 testy na okres 6 tyg (jest to minimalny okres czasu w ktorym mozna powiedziec ze dany kompleksowy program [...]

[...] Wariant najlżejszy to ćwiczenia siłowe oraz aeroby po treningu try razy w tygodniu. Generalnie trening z ciężarami powinien być wykonywany trzy lub cztery razy w tygodniu a jak dobierzesz aeroby to już kwestia indywidualna proponuje przetestować kilka wariantów i poobserwować. Choć jak patrze w twój profil to co ty tu chcesz redukować 82 w pasie [...]

[...] do K-1 to jest tak, że jeśli się walczy na full, to na pewno się traci wiele z techniki Do tego dochodzi jeszcze specjalizacja tych zawodów. Walki są strickte uderzane, więc jak wiadomo dominuje tu brutalna siła. Vide walki Boba Sappa Co innego, jeśli zakres regół się zmniejsza, jest dozwolony parter, rzuty, uderzenia, chwyty... Im mniej reguł, [...]

[...] wynosi 2,4 B, 1,5 T, 6,4 W, 49,1 Kcal na KG masy ciala, rozumiem ze tluszcze w posilku treningowym maja nie wystepowac, oraz co na temat zalewania jezeli by mnie zalewalo jak mam to najlepiej sprawdzic, poprostu mierzyc obwod brzucha z rana i kontrolowac w razie zalewania zmniejszych wegli? Czyli kurze jaja po treningu niezbyt bo to jest [...]